斑馬神經學/神經內科 朱永載 醫師

[內科] 高血壓系列文之1 診斷分級,次發性高血壓與生活型態調整(新增投影片連結)

前言

高血壓應該會分三篇來寫，第一篇講診斷分級，次發性高血壓與生活型態調整，第二篇講藥物治療，著重在藥物本身，第三篇講各種臨床狀況用藥考量。參考來源是2017 AHA的指引，但主要閱讀是來自美國新臟學會ACC的懶人包整理

Reference

2017 ACC Hypertension Guideline made simple

診斷分級

	SBP		DBP
Normal	<120	而且	<80
Elevated	120-129	而且	<80
Stage 1	130-139	或者	80-89
Stage 2	>=140	或者	>=90

何時懷疑次發性高血壓?

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[線上課程] Hahow 精準設計：簡報心法篇

前言

這篇是想推薦一門簡報設計課程: 精準設計：簡報心法篇。講師Bill是我高中社團認識的朋友，是簡報藝術烘焙坊的創辦人，在簡報設計的教學上經營了很多年，從一開始撰寫教學文章到後來開設實體課程與推出Youtube十分鐘學簡報頻道，內容深入淺出，提出簡明的指導性原則同時也會有完整的實例探討。以下分享幾點課程心得，後面會簡介一下Hahow線上課程平台。

課程簡介

分五大部分

心法(有效資訊思考目的與邏輯)
方法1 資訊面處理(應用心法處理資訊並安排各頁之間的順序與布局)
方法2 資訊視覺化(如何把整理好的資訊清楚的呈現在版面上)
技法視覺面處理(各種優化技巧)
整合練習

形式的話通常都有實際案例，給幾分鐘的時間思考如何按照需求改進，最後講師提出自己的解法，並分析各種方法的優劣。

沒有介紹的部分是實際上台簡報的技巧，另外對於軟體的操作並沒有詳細解說要自己另外查詢。講者有在Hahow 開設另外一門精準設計：PowerPoint 實戰技巧可以參考，不過我自己還沒上過。

費用的話現在募資結束所以就是4500，跟外面很多上萬的簡報課比起來還是很划算，而且可以重複看。

課程內容心得

1. 資訊才是簡報的主體

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[內科] 糖尿病系列文之5 糖尿病併發症-糖尿病足病因.評估.衛教 Diabetic Foot

前言

進入下一個併發症糖尿病足，以前只知道是個常見併發症，在病房遇到往往都需要反覆打抗生素清創甚至要截肢的，這篇是平常在門診評估就會看到的東西。前半會先分析原因，包括神經病變(之後會整理)跟周邊血管狹窄。後半則是臨床該注意的足部檢查，最後整理病人足部衛教的注意事項。

Reference

Satish Chandra Mishra et al. Diabetic foot. BMJ 2017; 359

BMJ Diabetic Foot Infographics

David G. Armstrong et al. Diabetic Foot Ulcers and Their Recurrence. N Engl J Med 2017; 376:2367-2375

原因

分成神經病變跟血管病變，神經病變又能分成三種：

感覺神經病變: 感覺不好所以痛了或受傷都沒感覺，讓保護力變差(loss of protective sensation)
運動神經病變: 造成腳變形。
自主神經病變: 沒有汗液分泌，讓皮膚乾燥容易裂開

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[內科] 糖尿病系列文-4 糖尿病心血管共病預防與治療

前言

過完年終於要繼續寫了! 這次是整理心血管共病的處理，主要是血壓、血脂跟冠心症預防，參考資料來源是ADA指引。之後應該會再整理高血壓指引。

Reference

9. Cardiovascular Disease and Risk Management: Standards of Medical Care in Diabetes 2018 American Diabetes Association. Diabetes Care. 2018 Jan;41(Suppl 1):S86-S104.

高血壓

要問三個問題

血壓多高? 以140/90跟160/100分界
有無蛋白尿Albuminuria?
治療反應?

病人血壓

140/90-160/100之間使用從一種藥物開始
超過160/100從兩種藥物開始

先討論一種藥物的狀況，再看看有無蛋白尿:

有蛋白尿的首選是ACEi跟ARB
沒有的話ACEi,ARB,CCB跟利尿劑都可以

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[內科] 糖尿病系列文之3 糖尿病降血糖藥物 DM Management (Blood Sugar)

前言

終於進入第三篇，來到藥物的部分。這篇先來整理血糖藥物的部分，下一篇是控制血壓、血脂、腎臟病等等。參考資料以美國糖尿病學會ADA 指引為主，參考另外一篇BMJ 2016整理 NICE指引。

Reference:

Standards of Medical Care in Diabetes—2018 Abridged for Primary Care Provider.
American Diabetes Association. Clinical Diabetes Jan 2018, 36 (1) 14-37

8. Pharmacologic Approaches to Glycemic Treatment: Standards of Medical Care in Diabetes—2018
American Diabetes Association. Diabetes Care 2018 Jan; 41(Supplement 1): S73-S85.

Hugh McGuire et al. Management of type 2 diabetes in adults: summary of updated NICE guidance. B MJ 2016;353:i1575

BMJ Type 2 DM Infographics PDF

血糖目標

理想的目標是

HbA1c <7%
飯前血糖 80-130 mg/dL
飯後血糖 < 180mg/dL

但還是有彈性空間，因為病人個體差異大，影響的因素包括

嚴格控制	以HbA1c 7%為分界	得過且過
低	低血糖風險	高
短	得病時間	長
長	預期壽命	短
少	共病	多
沒有	心血管併發症	嚴重
好	病人動機與配合度	差
多	資源	少

低血糖

定義是<70mg/dL
處理: 攝取15-20克的醣類，15分鐘後重新量
也可以開肌肉注射升糖素Glucagon IM給病人備用，非醫護人員也可施打
可以參考衛教文章

治療模式

(都加上生活型態調整，詳見系列文 -2)

單一非胰島素藥物開始: HbA1c <9%
兩種非胰島素藥物開始: HbA1c 9-10%
三種非胰島素藥物: 其實已經可以考慮加上胰島素…
胰島素注射搭配非胰島素藥物: HbA1c >10% 或血糖> 300mg/dL 或有高血糖症狀或者是有酮酸產生。口服藥物通常是保留Metformin

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前言

Reference

診斷分級

何時懷疑次發性高血壓?

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課程簡介

課程內容心得

1. 資訊才是簡報的主體

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前言

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原因

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高血壓

病人血壓

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前言

Reference:

血糖目標

治療模式

(都加上生活型態調整，詳見系列文 -2)

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診斷分級

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前言

課程簡介

課程內容心得

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前言

Reference

原因

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前言

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高血壓

病人血壓

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血糖目標

治療模式

(都加上生活型態調整，詳見系列文-2)

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